Kaip skatinti tulžies tekėjimą ?
Pirmiausia – riebalai!!! Ne bet kokie, o tikri. Riebalai yra pagrindinis tulžies paleidimo signalas Be jų tulžis neturi kam tekėti. Kiaušinio trynys- alyvuogių aliejus- sviestas (ne margarinas)- avokadas- omega-3. Jei žmogus metų metus bijo riebalų, tulžis tinginiauja, tirštėja ir ima užsistovėti. Reguliarus valgymas Tulžiai patinka ritmas. Kai nevalgoma iki pietų, paskui persivalgoma vakare – tulžis
