Kategorija: Širdis

Vitaminai ir Mineralai/Mikroelementai
Vitaminai ir Mineralai/Mikroelementai

Vitaminas A – stiprina imunitetą, regėjimą, dalyvauja ląstelių augimo ir atsistatymo procesuose, svarbus protinei veiklai. Trūkstant gali atsirasti burnos gleivinės išopėjimai, suprastėjęs regėjimas, spuogai, dažni peršalimai ir infekcijos, sausa, šerpetojanti oda, pleiskanos, pienligė (kandidozė), cistitas,viduriavimas.  RPN 800 mcg. B grupės vitaminai – dalyvauja angliavandenių, riebalų ir baltymų apykaitoje, užtikrina medžiagų pasisavinimo procesą, skatina hemoglobino gamybą

Omega 3 – Ko dauguma nežino
Omega 3 – Ko dauguma nežino

Galbūt ne kartą vaistinėje rinkotės žuvų taukus, užklausdami rekomendacijos, bet detalaus atsakymo negavote. Be žinių bagažo papildų asortimente nelengva susigaudyti, o Omega-3 pasiūla kasmet vis didėja – tai ką rinktis?Pirmas ir pats svarbiausias dalykas kurį reikia žinoti – Neolife Omega-3 sudaro visos 8-nios gamtoje randamos riebalų rūgštys: – ALR – alfa linoleno, priskiriama nepakeičiamosioms;– DHR

Hemoglobinas ir kaip jį pakelti
Hemoglobinas ir kaip jį pakelti

Kas gi tas hemoglobinas ir kam jį kelti? Taip vadinamas baltymas esantis raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) sudėtyje. Būtent jis kraujui suteikia raudoną spalvą. Organizme šis baltymas atlieka labai svarbų darbą – patekęs į plaučių alveoles „pagauna“ deguonį ir per kraujotaką išnešioja jį po visą žmogaus kūną. Atidavęs deguonį, hemoglobinas surenka iš ląstelių anglies dvideginį ir

Vaiko imunitetas
Vaiko imunitetas

Tikriausiai ne vieni tėvai pastebi, kad visą vasarą buvęs sveikas vaikas, vos atvėsus orams pradeda sirgti įvairiomis peršalimo ligomis. Tas ypatingai pastebima pradėjus lankyti ugdymo įstaigas. Kaip patys tėvai sako – „savaitė darželyje, dvi namuose“. Todėl visiškai natūralu, jog kyla klausimas kaip pasirūpinti atžalų imuniteto stiprinimu, kad mažylius kuo rečiau kamuotų sloga, kosulys bei kitos

Kofermentas Q10 ir jo nauda organizmui
Kofermentas Q10 ir jo nauda organizmui

Dažnai kofermentas Q10 (KoQ10, dar vadinamas ubichinonu) yra vadinamas vitaminu. Svarbu žinoti, kad tai – ne vitaminas, o tik panašus į jį riebaluose tirpus junginys, randamas kiekvienoje gyvo organizmo ląstelėje, tačiau gausiausia jo – apie energiją gaminančias mitochondrijas. Būtent dėl šios priežasties, sumažėjus kofermento Q10 koncentracijai organizme, sutrinka širdies ritmas, greičiau pavargstame ir ilgiau neatsigauname

Kojose širdis
Kojose širdis

Žinojai, kad mūsų kojose yra „antra širdis“? Ne, tai ne pasakos – tai taip vadinami blauzdų raumenys, ir tam yra tikrai įdomi priežastis! Kai vaikštome, lipame laiptais ar tiesiog stovime, šie raumenys susitraukia ir veikia kaip natūralus siurblys, stumiantis kraują aukštyn prieš gravitacijos jėgą, širdies link.  Šis mechanizmas yra labai svarbus:  Skatina veninę kraujotaką  Padeda

Skaidulos
Skaidulos

Iš pomidoro, ir iš agurko reikiamų 35 g skaidulų nesurinksi  Ar jūs surenkate reikiamą kiekį? Ką daro skaidulos?  Tirpios skaidulos – maitina žarnyno bakterijas, mažina cholesterolį, lėtina gliukozės pasisavinimą.  Netirpios skaidulos – skatina žarnyno judesius, padeda nuo vidurių užkietėjimo, valo žarnyno sieneles.  Turtingi skaidulų šaltiniai (g / 100 g) + skaidulų tipas: Avižų sėlenos – 15 g

Kodėl vaikai pilnėja?
Kodėl vaikai pilnėja?

Vaikai šiandien vis labiau storėja. Nes… aišku – genai, toks amžius, „sėdi tik prie telefonų“, „mes tai lakstėm kieme“, „turi silpną medžiagų apykaitą“… Arba – dar viena patogi priežastis. Tik jau tikrai ne todėl, kad diena iš dienos daugelis tėvų nesąmoningai pila į savo vaikų mitybą kibirus cukraus. Ne, ką jūs!   Nuotraukoje – paprasta diena

Hemarojus
Hemarojus

HEMOROJUMI serga daugiau nei pusė suaugusių žmonių, net ir XXI amžiuje liga laikoma gė­dinga, todėl pacientai ir toliau linkę kęsti jos nemalonumus, o ne kreiptis į gydytoją. Taip yra ir todėl, kad iki šiol hemorojus buvo gydomas senoviškai: pa­cientai operuojami ligoninėse, kelias savaites būna nedarbingi. Hemorojumi serga dažniau­siai tie žmonės, kurie dirba sun­kų stovimą fizinį

blogimage
Reumatoidinis artritas

Tai lėtinė autoimuninė liga, kuri sukelia sąnarių uždegimą, skausmą, sutrinka judėjimas. Reumatoidinis artritas dažniau pasitaiko moterims ir dažniausiai prasideda vidutinio amžiaus žmonėms, tačiau gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Kas yra reumatoidinis artritas? Reumatoidinis artritas yra lėtinė autoimuninė liga, kuri pažeidžia sąnarius, sukeldama uždegimą, skausmą ir patinimą. Laikui bėgant, liga gali deformuoti sąnarius ir apriboti jų

Krepšelis ()

Krepšelis tuščias.